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Zumba®/Fitness
Tanz dich fit! Join the party! Zumba® stellt vor allem 2 Aspekte in den Fokus: effektives Training und jede Menge Spaß. Der Tanz-Fitness-Kurs vereint tänzerische Elemente mit kalorienverbrennenden Aerobic-Bewegungen. Die dabei entstehenden Schrittfolgen erfolgen meist intuitiv. Komplizierte Choreografien werden nicht einstudiert. Folge einfach den Rhythmen der Musik, z. B. zu Cumbia oder Reggaeton. Bei unserem Zumba®-Kurs in Wiesbaden erlebst du effektives Training kombiniert mit ganz viel Spaß! Tanze zu mitreißenden Beats und lerne Aerobic-Bewegungen sowie verschiedene lateinamerikanische Tanzstile kennen.
Wer neugierig geworden ist, kann gerne mal zu einer Probestunde vorbeikommen.